Ведущие курса

Ирина Тагохина, психолог, педагог

Так случается, что большинству женщин некогда позаботиться о своем внутреннем мире. Некогда понять свои желания. Некогда сделать остановку в житейской суете и прислушаться к себе. Задать важные вопросы: «Что я хочу? Почему мне так грустно? Где взять силы и вдохновение? Куда ушла радость?».

На наших встречах вы разберетесь с тем, что вас беспокоит, что вам мешает, и поймете, как вам с этим справиться. Вы поймете все про свою психологическую устойчивость и узнаете, как её сберечь. Освоите письменные практики самопомощи. Узнаете, что такое психосоматика и как можно работать со своими телесными симптомами.

Если:

  • вы срываетесь на близких
  • вы стали плохо выглядеть
  • вы ничего не хотите делать
  • вас мучает бессонница
  • у вас плохой аппетит
  • вы постоянно болеете
  • вы плохо думаете о людях и о жизни в целом
  • вы не хотите ни с кем общаться
  • вы все время хотите спать
  • вас ничего не радует

Приходите! Вместе мы справимся с этими проблемами.

Что делаем на наших встречах?

  • Осваиваем методики психологической самопомощи
  • Возвращаем радость к жизни через творчество
  • Расслабляемся с помощью арт-методик: рисования, музыки, танца, лепки и другого творчества
  • Поддерживаем друг друга
  • Разговариваем о женском
  • Получаем психологическую помощь

Расписание

По субботам на Римской. 15:00-17:00

Стоимость

Цикл состоит из 6 занятий. Стоимость цикла 6000 рублей. Возможна оплата по занятиям.

Место проведения:
Метро Римская, Старообрядческая улица, дом 30.

Поделитесь с друзьями: